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5 raisons pour lesquelles se lever tôt est hyper-productif

Se lever tôt est un trait commun parmi beaucoup de grands PDG, de créatifs célèbres et de personnes performantes.

Jocelyn Glei, rédacteur en chef de 99U, a trouvé le comportement de se lever tôt presque toujours présent parmi les personnes les plus productives. Si vous souhaitez être plus productif dans votre journée, considérez de vous lever tôt et de travailler à partir de 5 ou 6 du matin.

Les ‘gens du matin’ ont tendance à:

  • Gagner plus d’argent.
  • Être plus productifs.
  • Être plus sains et vivre plus longtemps.
  • Être plus heureux et satisfaits de leur vie.

Personnellement je peux me lever à 6h du matin et faire mes 2 heures de travail quotidiennes sans être dérangé. Cette fenêtre de temps est l’un de mes moments préférés de la journée pour travailler et certainement le plus productif. Je vous recommande vivement de faire un essai.

Le monde appartient réellement à ceux qui se lèvent tôt.

Vous aurez également plus facile à faire une sieste l’après-midi. Il est prouvé que cela augmente considérablement notre productivité.

Vous pouvez creuser davantage ce sujet en vous inscrivant à ma formation gratuite pour augmenter votre productivité: cliquez ici.

« Vous faites ainsi d’une pierre deux coups: et se lever tôt, et faire une sieste est le pack le plus génial que vous puissiez combiner pour améliorer instantanément le rendement de votre travail »

Une question que je reçois souvent est: ‘Je voudrais vraiment me lever tôt. Avez-vous des conseils pour réussir cela? Est-ce même possible?’

Tout d’abord: oui, c’est possible. Ce n’est pas comme essayer de devenir un joueur de basket-ball professionnel si vous n’avez qu’1m60. Cela ressemble plus à essayer de changer un système de croyances et un ensemble d’habitudes. Vous pouvez le faire si vous le voulez vraiment.

R

Mais comment voulez-vous devenir en fait une personne du matin si vous n’en êtes pas une maintenant?

Dans ma formation Éliminez, vous apprendrez en détail les 5 raisons pour lesquelles se lever tôt est si productif.

Je vous apprends également comment devenir une personne matinale en quelques étapes simples à exécuter.

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