Augmenter votre productivité grâce à la musique

Un peu de musique peut vous aider à augmenter votre productivité en bloquant un collègue bruyant ou le bruit infernal d’une photocopieuse, mais un nouveau service de streaming en ligne revendique faire bien plus.

Son but est d’améliorer la concentration et la productivité de ses auditeurs.

[email protected] est un service en ligne comme Spotify ou Apple Music mais qui diffuse de la musique sélectionnée spécifiquement pour allonger votre durée d’attention et améliorer votre concentration et votre productivité.

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[email protected] fait choisir spécialement de la musique par son personnel formé à cette tâche, et par des chercheurs de l’UCLA d’une manière telle que le son propagé détend le système limbique dans le cerveau de l’auditeur.

En conséquence, suivant les estimations de la société, les sélections réalisées peuvent aider les gens à se concentrer profondément pendant des sessions de 100 minutes, le quintuple de la période typique de 20 minutes où vous pourriez être en mesure de vous concentrer sans musique.

La plupart des gens qui écoutent de la musique au travail choisissent le mauvais type, disent les experts, avec les paroles et les tempos qui vous distraient, au lieu d’augmenter votre productivité.

« Personnellement, j’écoute cette musique chaque fois que je veux m’isoler du monde et me concentrer uniquement sur mon travail. C’est le compagnon idéal de mes 2 heures de travail par jour. »

Des études ont montré que la musique peut augmenter le rendement du travail et avoir des effets positifs sur les réactions du corps. Les coureurs utilisent souvent de la musique spécialement choisie pour augmenter les prestations, en utilisant des tempos plus rapides comme déclencheur, explique Matt Wallaert, psychologue comportemental chez Microsoft.

Un essai gratuit peut augmenter votre productivité

Les utilisateurs ne devraient pas nécessairement s’attendre à voir un saut révolutionnaire dans leur productivité, prévient-il, mais comme vous pouvez l’essayer gratuitement, cela vaut la peine de tenter l’expérience.

La société estime que le produit a été ‘supereffective’ pour les deux tiers des utilisateurs à ce jour.

Et il vous permet également de mettre en place des sessions de travail limités dans le temps.

Le système fonctionne sur quasi toutes les plateformes logicielles et matérielles.

Pour ceux qui possèdent du matériel SONOS chez eux, le système est également supporté.

Génial et indispensable donc pour augmenter votre productivité simplement et efficacement.

Vous pouvez gratuitement essayer le système en cliquant ici.